Как ухаживать за кожей во время беременности?!

Ожидание ребенка — великое событие в жизни каждой женщины. Девять месяцев беременности — это период многих изменений, включая физиологические и психологические изменения. В зависимости от стадии беременности меняются потребности женщин. Будущая мать должна в это время особенно заботиться о себе с точки зрения косметики.

кожа во время беременности

Беременная женщина — специальный гость в докторских «дверных проемах», и врачи хотят заботиться о ней особым образом. Больничный кабинет — это время и место, где беременная мать может расслабиться и получить полную профессиональную поддержку без каких-либо забот. Лечение, используемое во время беременности, — это прежде всего профилактика — самый важный спектр помощи во время беременности, но также помогает в появлении эстетических симптомов и дефектов.

  1. Сбор Серафимы отзывы — средство №1 для беременности!!!

Кожа женщин во время беременности

Изменения в теле женщины во время беременности влияют как на кожу лица, так и на кожу тела. Кожа в это время может, например, становиться более чувствительной, тип кожи может изменяться, например, от сухого до жирного состояния. Эти изменения являются причиной многих проблем кожи, некоторые из них также вызывают неблагоприятный эстетический дефект. Вот почему стоит позаботиться о коже как можно раньше. Правильный уход за кожей всего тела с самого начала беременности позволит вам наслаждаться своим курсом лечения, наслаждаться беременностью, удовлетворяться своей внешностью и спокойной подготовкой к материнству.

Во всём виноваты в основном наши любимые гормоны, которые «сойдут с ума» во время беременности и окажут серьезное влияние на функционирование всего организма. Поэтому лучшим способом для красивой кожи является профилактика.

Наиболее распространенные проблемы с кожей у беременных женщин:

1) Изменения кожи: сухость и зуд, чувствительность кожи, угри, сухость и отечность под глазами, капилляры, обесцвечивание и т. д.

  • угри при беременности — повышенная потливость увеличилась себорея, главным образом в третьем триместре беременности.
  • разрывы мелких кровеносных сосудов, так называемые паукообразные вены — быстрый рост кровеносных сосудов и увеличение объема жидкости; они появляются главным образом на ногах, но они также появляются на лице, руках или шее.
  • обесцвечивание на лице и теле — гиперпигментация и мелизма (хлоазма) — увеличение производства пигмента кожи мелатонина приводит к затемнению родимых пятен и пятен на теле или появлению новых.

Это касается не только областей вокруг бородавок, подмышек и черной линии. Мелизма — это обесцвечивания, которые обычно появляются на щеках, но также и на лбу над верхней губой и подбородком. Это одно из самых распространенных изменений кожи во время беременности.

Исследования показывают, что 60% обесцвечивания является результатом УФ-излучения. Чтобы уменьшить риск образования мелизмы, используйте препараты солнцезащитного крема — как UVB, так и UVA с высоким коэффициентом защиты. Самыми безопасными фильтрами являются так называемые физико — минеральные фильтры.

— темные круги и отечность под глазами и т. д. Нарушения нормального ритма жизни: усталость, сонливость, возникающий дискомфорт

— отек: одновременный эстетический дефект и проблема со здоровьем,

Причиной отека в дополнение к гормональным изменениям является более жидкость в подкожной клетчатке, объятия растущего плода на брюшных сосудах, лимфатических сосудах.

Они встречаются почти у всех беременных женщин со второй половины беременности, но они могут появляться раньше. Они чаще всего относятся к ногам, особенно телятам и ногам, но также появляются на лице, руках, руках, шее и, как результат, на всем теле.

— повышенный целлюлит — как эстетический дефект, так и проблемы со здоровьем.

Вызванные гормональными нарушениями, которые сохраняют воду и жир в организме, ухудшают метаболизм клеток, более высокий вес. Целлюлит в основном поражает такие области, как бедра, ягодицы, а иногда и вокруг живота или рук.

— растяжки — необратимые трещины кожи

Основным фактором риска растяжек является:

— быстрое увеличение веса,

— гормональные изменения: повышение уровня эстрогенов (набухание и сушка кожи, увеличение уровня кортизола (стресс) — недостаточное кровоснабжение и питание кожи,

— генетическая предрасположенность,

— недостаточная диета с низким содержанием питательных веществ, в том числе цинк, витамины и другие микроэлементы.

Во многих беременных женщинах в большей или меньшей степени проявляются растяжки. Чаще всего во втором или третьем триместре беременности: на груди, животе, ягодицах, бедрах и бедрах, но также на руках и вокруг колен. Это период, в котором проблема, скорее всего, произойдет. К сожалению, после родов кожа в пределах растяжек не возвращается к первоначальному состоянию, поэтому профилактика является наиболее важной во время беременности.

2) Потеря упругости, эластичности, увлажнения и сальности кожи: Например: сухость кожи может возникнуть, если в начале беременности из — за гормональной революции, растягиваются и вялая кожа происходит в первые месяцы после рождения, являются наиболее уязвимыми вокруг груди и живота, но изменения касаются всего тела,

3) Чрезмерное увеличение веса: как эстетические, так и проблемы со здоровьем (риск гипертонии и диабета, бремя на суставы и препятствует труду).

уход за кожей беременной

Безопасное и наиболее рекомендуемое лечение

В этот конкретный период кожа всего тела нуждается в большой заботе.

Используемые процедуры являются идеальным решением для избавления от сухости кожи, потери стойкости или стресса и для предотвращения эстетических дефектов, например, обесцвечивания, целлюлита, растяжек.

Проведенные процедуры имеют превентивное значение. Мы предотвращаем создание различных эстетических дефектов или уменьшаем их эффект.

Следующие процедуры рекомендуются индивидуально. Наилучшие результаты достигаются путем комбинирования различных методов лечения длительностью от нескольких недель до нескольких месяцев:

  • пренатальный массаж — массаж всего тела с универсальным действием — расслабление, здоровье и уход, профилактика, помогает поддерживать здоровую массу тела
  • регулярный скраб для тела — около 1 раза в месяц, отшелушивающий лишний эпидермис, стимулирует подкожную микроциркуляцию и обеспечивает более глубокое проникновение применяемых препаратов,
  • массаж на натуральных, высококачественных маслах,
  • расслабляющие и расслабляющие процедуры: действие — успокаивающее, расслабляющее, восстанавливает душевное равновесие, разглаживает, регенерирует и прекрасно увлажняет кожу,
  • массаж и набухание или лечение от отеков,
  • регулярное увлажнение и уход за маслом,
  • процедуры для укрепления кожи живота и грудей,
  • процедуры, улучшающие упругость и эластичность кожи бюста,
  • массаж ног и рефлексотерапия,
  • уход за руками и ногами — надлежащее увлажнение и питание кожи,
  • оживляющие процедуры для уставших ног,
  • расслабляющий массаж лица,
  • уход за лицом: для изменения кожи, увлажнения, питания,
  • массаж, предотвращающий целлюлит и растяжки,
  • лечение, улучшающее качество тканей и появление тканей.

Основной шаг к красивому, сияющему цвету — очищение и увлажнение. Как мы уже знаем, беременная кожа может меняться, и ее следует адекватно воспитывать в новых потребностях — кожа гиперчувствительна успокаивает и защищает, а капилляры защищают и укрепляют кровеносные сосуды, высушивают и увлажняют — даже жирная кожа должна быть орошена, необходимо- очищать, поддерживать процесс заживления и противодействовать воспаление, обесцвечивание для защиты и облегчения и т. д.

Давайте не будем забывать о наших глазах. Нарушения обычного ритма жизни, переутомления, отсутствия сна и бликов исчезают. Мы восстанавливаем его, устраняя отечность и темные круги под глазами и увлажняя кожу вокруг глаз.

При применении профилактики во время беременности мы предотвращаем различные процессы: удержание воды, увеличение целлюлита, растяжки, увеличение массы тела, потеря устойчивости, гидратация и гибкость смазки. Процессы, упомянутые выше, переплетаются и зависят друг от друга. Вот почему так важно значительно уменьшить их образование, но если они появляются, мы работаем над ними столько, сколько позволяет беременность. Мы не оставляем его на потом, потому что могут быть недуги, эстетический эффект будет ухудшаться, и тогда нам нужно больше времени и работы.

Обработки улучшают циркуляцию крови и лимфы, что значительно предотвращает или уменьшает возникновение отеков, что может быть затруднительно, особенно в последнем триместре беременности, даже в повседневной жизни. После родов опухоль нижней и верхней конечностей должна проходить быстро.

К сожалению, это не так хорошо с растяжками, целлюлитом или избыточным весом. Здесь игра играется с наибольшей скоростью, особенно когда речь идет о растяжках, которые не исчезают после родов. Очень важно заботиться о коже в широком смысле.

В комплексе мы используем массаж и процедуры, улучшающие микроциркуляцию и микроциркуляцию, очищаем, увлажняем и питаем кожу, а также повышаем напряжение и эластичность кожи. Регулярные пренатальные массажи и процедуры, проводимые с использованием соответствующих препаратов, отлично укрепляют кожу, благодаря чему мы ограничиваем или предотвращаем развитие целлюлита, растяжек и эстетических дефектов. Если появляются растяжки, помните, что они развиваются в два этапа:

  1. первый этап — воспаление — изменения красные или розовые. Это тот момент, когда использование процедур, косметических препаратов и массажей приносит наибольшие эффекты уменьшения!
  2. второй этап — это атрофический этап — растяжки становятся белыми, уменьшаются и иногда исчезают, что, к сожалению, вводит в заблуждение. Так называемый Атрофический шрам и на этом этапе сокращение растяжек возможно с помощью более инвазивных методов, но это происходит после периода доставки или грудного вскармливания.

Стоит упомянуть тонкую, но очень важную область декольте и бюста, что требует особого подхода. Груди во время беременности увеличиваются и меняют свою форму. Бюст теряет свою твердость и растягивается. Поэтому вы должны сначала купить правильно подобранный бюстгальтер. И в этом нам поможет помощник — специалист по выбору бюстгальтера, который лучше всего посоветует, какой бюстгальтер в тот момент мы должны купить.

Затем, при такой требовательной области обработки (чувствительность, тонкая кожа), для получения удовлетворительных преимуществ следует использовать сильно увлажняющие и регенерирующие процедуры.

Мы также помним наш животик, который в районе пятого месяца беременности начнет округлять. Физически активная женщина до беременности не имеет проблем с сохранением роста живота. Однако у менее активной женщины может возникнуть проблема с растяжением кожи и растяжек. Регулярный пренатальный массаж, проводимый с использованием соответствующих препаратов, увлажняет, питает и стимулирует микроциркуляцию, и это отлично укрепляет кожу.

Целлюлит — неприятный эстетический дефект, также болезненный, который обычно увеличивается во время беременности. Это сложная проблема, и мы не будем ее решать во время беременности, но мы сосредоточимся на профилактике, чтобы уменьшить ее диапазон и степень целлюлита, и начать с другого уровня после родов.

Чрезмерное увеличение веса не способствует здоровью или глазу. Нормальное увеличение веса у беременных женщин не превышает 20% от базового веса. Важно контролировать свой вес и заботиться о своей коже с начала беременности. Избыточный вес благоприятствует, среди прочих образование отеков, целлюлита, растяжек, кожа грубая, пергаментная, уродливая. Тяжелее потерять лишние килограммы после родов. Пренатальный массаж является союзником в борьбе за умеренное увеличение веса, и это позволит нам вернуться в форму быстрее и легче после родов.

Руки и ноги — это наша визитная карточка, и они также хотят заботиться о них во время беременности.

Как мы уже знаем, гормоны заставляют нашу кожу высыхать и чрезмерно шелушиться. В третьем триместре беременности вода сохраняется в организме, что вызывает у многих женщин проблемы с больными и опухшими телятами и ногами, но также руками и руками. Кроме того, ноги беременных женщин в этот период чрезвычайно напряжены и устали, потому что им приходится нести больше килограммов, чем обычно. Распухшие руки могут препятствовать повседневному функционированию, и их внешний вид не вызывает нашего энтузиазма.

В этой ситуации я рекомендую оживляющее лечение усталых ног или рук, состоящих из трех фаз — в зависимости от предпочтений и потребностей клиента мы выбираем, как должна проходить процедура.

После процедуры отек исчезает или значительно уменьшается. В результате увлажняются, питаются и восстанавливаются руки и ноги. Усталые и опухшие ноги расслабляются и расслабляются, а сухие и потрескавшиеся каблуки восстанавливаются. Руки восстанавливают блеск и красивую витрину.

Маникюрная кожа намного проще и быстрее справляется с происходящими изменениями и после рождения легче вернуться к состоянию до беременности.

Безопасная беременность

Важное значение имеет забота о себе в офисе и дома.

Безопасная беременность

Помощь на дому также является самой важной профилактикой, и поэтому есть несколько аспектов, на которые следует обратить внимание:

— прежде всего: правильное питание, физическая активность, добавление, расслабление, соответствующая программа ухода на дому, адаптированная к текущему состоянию кожи, и это эффективно предотвратит или минимизирует проблемы с кожей.

Если нет противопоказаний для здоровья (обратитесь к врачу), я рекомендую регулярную физическую активность и здоровое питание, что уменьшит риск недугов и эстетических дефектов.

Так же, как в офисе и дома, мы используем кожуры как на лице, так и на теле, не забывая массировать кожу живота и грудь деликатно (опуская бородавки). Мы обычно используем душ, и если нет противопоказаний, стоит поочередно массировать грудь один раз, как только тепло, когда прохладный поток воды, круговые движения, чтобы стимулировать кровообращение, также минуя бородавки.

Каждый день следует использовать увлажняющие, питательные и увлажняющие препараты, которые уменьшают сухость кожи, повышают ее эластичность, оказывают противозудное и успокаивающее действие, в основном содержат увлажняющие вещества, витамин Е и смягчающие средства — например, масла и растительное масло: миндаль, кокос, масло. Продукты лучше втирать в места, подверженные риску растяжек, целлюлита, сухой кожи два раза в день. Это также относится к ежедневному уходу за руками и ногами

Уход следует начинать с начала беременности. Самой распространенной ошибкой, допущенной беременными женщинами, является, например: использование препаратов для предотвращения растяжек только во втором и третьем триместре беременности и ограничение использования ухода только в области живота и груди. Во многих случаях эти части тела изменений можно избежать, но на других, таких как ягодицы или бедра, появляются растяжки.

Не забывайте о креме с фильтром. Мы используем в любое время года, потому что лицо может появиться обесцвечивание, беременность хлоазма.

Если вы видите, что проблема с сосудистой сетью начинается в этом случае, самым эффективным и, в то же время безопасным является профилактика — использование веществ, усиливающих стенки кровеносных сосудов, включая витамин С, биофлавоноиды, присутствующие в различных растительных экстрактах, такие как каштановая кора, листья винограда, Японский гинкго.

Предотвратить набухание — выпить много воды — очищает организм от токсинов; упражнения; растяните ноги и ноги; часто меняйте позиции — также во время сна, протирайте телят и ноги препаратами, чтобы уменьшить тяжесть ваших ног, отдыхайте с поднятыми ногами — это позволяет лучше циркулировать кровью и уменьшает отек ног.

Очень важно заботиться о свежести и комфорте, поскольку пот увеличивается в различных частях тела, например, на ногах, руках, под бюстом, могут возникать ссадины. Лучше всего применять воду к телу, втирая его в кожу в течение дня, а также мягкий дезодорант.

Диета и добавки

Развитие плода основано на том, что весь строительный материал взят из тела матери. Неправильное питание или недостаточная диета с низким содержанием питательных веществ, в том числе цинк, витамины и другие микроэлементы, вызывает недостатки в организме матери (у плода преобладает …). Мать, в свою очередь, будет страдать от многих недугов, которые будут назначены на беременность. Отсутствие аппетита, рвота, изжога и т. Д. — все эти болезни исчезнут или будут значительно уменьшены, если будущая мать правильно питается или дополняется. Это также важно для состояния и правильного функционирования нашего тела, тканей и кожи. Если рацион неправильный, он оказывает отрицательное влияние на организм.

Убедитесь, что вы и ваш ребенок не страдают от серьезного дефицита питательных веществ. Если это так, я рекомендую принимать хорошие поливитаминные и минеральные препараты, особенно магний, витамин D и омега-3 кислоты. Обязательно проверьте уровень железа и при необходимости долейте его. Нет сомнения, что такое лечение может быть дорогостоящим. Но вы должны помнить о долгосрочных преимуществах, которые могут быть достигнуты как ребенком, так и матерью.

ТОВАРЫ ПОЧТОЙ

ПлохоТак себеСреднеХорошоСупер! Понравился обзор? Голосуй!
Загрузка...

Добавить комментарий

 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *